教学分析 | 整体防守(二)：中场紧凑

来源 | Total Football Analysis

作者 | David Seymour

译者 | 雪中抱薪人(公众号: 足球译语面面观)

一. 序言

上期教学分析提及：防守队员要注意上抢角度，弧线上抢，切断对方向某一侧的传球线路，驱赶、诱导对方向我方希望的特定方向或场区传球。而这一点，引出本次教学分析的主讲要点：中场紧凑(Midfield compactness)，具体是指：前场压迫时，中场队员应参与前锋发起的逼抢联动，而非提前退入中低位防守；同时，斜向站位保护上抢的第一防守人，占据离球最近的三条纵向通道。

(图) 阿贾克斯的高位逼抢：中场队员及时参与边锋发起的逼抢联动

正如笔者上一期序言道：教学分析不是什么神学教条，没必要全盘照搬文中训练计划。但本文若能抛砖引玉，为教练同仁带来构建比赛模型的灵感，笔者和译者都将倍感欣慰。

二. 训练课

(一) 1v1对抗

如下图，每个场地都是设置两个球门：一是将球传进的小球门，二是带球通过的标志筒门。防守方向进攻方传球，即对抗开始。

进攻方有两个选择：向小球门传球，得两分；带球通过标志筒门，得一分。

防守方将球传出，立即压迫进攻方，压缩其持球空间，争取断球。一旦断球成功，带球越过场地边线，就算得分。这样设置，能让队员们以团队身份参与对抗，计算团队积分。一名队员完成进攻后，便换去防守方起点，下一轮充当防守队员，保持攻防角色轮换。

防守方刚开始比较难阻止对方将球传入球门，值此机会，教练员可以提醒球员回顾上一期知识点：防守人弧线上抢，切断对方向一侧的传球线路，驱赶并引诱对方向特定方向或场区传球。不过，现在有些不同的是：切断对方传球线路，并驱赶对方向边路带球（口语表达：“赶边”），从而提升断球几率。如下图，留意防守人上抢的角度。

(二) 3+3v3对抗

接下来的项目，或许教练同仁都很熟悉了。不过，同样的项目形式，可以用于不同主题。第一次练这个项目的队员，可以先让他们充当防守方，在中间区域活动，或许刚开始想断球会费些时间。

防守方一旦断球，便由守转攻，将球传向另一端的队伍，加入控球方。原来丢球的队伍需要迅速由攻转守，进入中间区域，变成新的防守方。

练习目标很简单：两端的控球方争取将球从一侧传向另一侧，不能被中间的防守方拦截。刚开始时，防守方活动范围限制在中间的横向通道，如非必要，不用急于压迫对手，先把防线的整体队形演练好。

当练习逐步深入，要促发防守队员思考：为什么对方传球可以撕开本方防线？自身选位有什么问题？

此时，教练员应给出指导：防线上应有一人上抢，其他队员向有球侧横移，斜后保护第一防守人（即离球最近的防守队员）。很关键的一点，斜后保护的队员，不能完全排成一条平齐的横线。如下图，第二防守人（离球第二个接近的防守人）的站位要比他左边的另外两名队友再靠前一些。斜向站位，和单纯地平直站一排相比，不容易被对方渗透。

如果控球方将球转移，第一防守人的角色已变换，防守方必须要有另外一人上前压迫持球人，其他队友要及时落位并向球侧横移，斜后保护上抢队员。同时，避免平直站一排，保持一定程度的斜向站位。

随着训练深入，如有需要，一至两名防守人可以迈出中间区域，进入对方区域进行压迫，如此便压缩了控球方处理球的时间。然而，这样的防守移动，需要保持纪律性：如果上抢队员被吸引得太靠前，与防线脱节，那么防守队员之间就很难有效地保护彼此，斜向站位也难以维持，无法封堵对方向前直传的线路，防线就容易被打穿。

此处主要教学点在于，保持整体的紧凑站位，即：队友对第一防守人斜后保护，保持斜向站位，整体向有球侧横移，支援前场压迫。

针对教学点，可以在训练中对球员提问，比如：

第一防守人怎样上抢，才能驱赶、引诱对方向特定方向传球？（弧线上抢，切断一侧线路）

当第一防守人上抢时，斜后保护的队友要做些什么？（整体向有球侧横移，保持斜向站位，参与逼抢联动）

此外，防守队员之间的沟通交流不能忽视，不仅是提醒第一防守人要上抢施压，也包含组织防守时身后队友之间的相互提醒。

(三) 8v8压缩场地比赛

8v8压缩场地对抗，取大禁区宽度，双方含门将。不过，取决于球队年龄和参训人数，场地宽度可以适度调整，如有必要，使用整个场地宽度也不为过。

双方皆采取241阵型，中场区域（虚线划分五条纵向通道的区域）形成了4v4态势；在各自的后场，本方后卫与对方前锋形成2v1态势。

双方的进攻目标都是：将球向前场输送，快速通过中场，最后得分。注意：刚开始时，球员基本限制在各自所处区域内活动；一旦球传入前场，允许一名中场进入前场支援攻势，策应前锋。

中场区域被划分为五条纵向通道（模拟中路、两肋部、两边路的场区划分），中场队员在防守时，应"由五入三"：占据离球最近的三条通道，形成紧凑的防守站位("Turn five into three"：Position themselves within the three closest vertical channels to the ball)，教练员应适时为他们作出准确演示。如果球员领悟力强、对先前所学理解充分，可尝试以概念为线索，鼓励他们将先前所学知识以及教练的即场提示应用于当下情景，引导他们自主摸索出合适办法，达成上述效果。而在他们达到期望效果前，防守方中场往往出现如下图状况：

控球进攻时，往往要利用场地宽度，拉开阵型，占据五条纵向通道。然而，一旦丢失球权，应立即形成紧凑站位，支援实施压迫的队友，参与逼抢联动。因此，防守队员势必要占据离球最近的三条通道。下图可见，因为防守方中场形成紧凑站位，持球人找不到直接传球通过中场的线路，不得不暂时回传。

为了鼓励防守方通力协作、保持耐心，教练员可设置奖励机制：若防守方中场断球后发动反击，进一球得两分。

理想状况下，球员应该会逐步对自身的防守站位产生信心，并提醒上抢的中锋：要注意驱赶、诱导对方传球。如下图，当对方中卫将球传向另一名中卫，中锋的弧线上抢可以切断对方再次横传的线路，同时，中锋身后的中场队友要及时向有球侧横移，支援中锋发起的前场压迫。

初始阶段，限制球员在特定场区活动，可以让球员了解基本的防守结构，尽管有些脱离比赛实际。当然，如果球员产生位置感，就应当删除限制球员活动范围的规则，但中场五条的纵向通道依旧是防守选位的重要参考。

同时，可以设置越位线，鼓励后卫线合理压上，与中场队友保持整体的阵型紧凑，避免因移动激进而暴露大片空当。

三. 总结

上一期战术分析，主讲通过前场压迫“延缓、阻止、诱导”对手”；而本期在上期的战术基础上，继续搭建球队整体防守架构：引导中场队员参与前场压迫的联动，斜向站位保护上抢的第一防守人，占据离球最近的三条纵向通道，保持中场紧凑，使得中场防线难以被渗透。