足球意识：边线球你真的明白怎么接吗？

如何接应边线球？

如何给发边线球的队友一个明确的发球线路？

在接应队友发边线球时我们都应该注意些什么？

因为边界球是使用双手将球举过头顶且在将球掷出之时双脚不允许离地，所以一般球员都很难将球掷到很远的地方，这样大大降低了防守球员的盯防难度。也正因此几乎可以说任何一名想要接球的队员都会受到对方的贴身盯防，而且此时作为接球队员要停的球不是地滚球，相应的停球难度也有了一定的提升。那么应该如何更好的接应队友掷界外球呢？

这是一个非常典型的接界外球的，实战战例。

接掷边线球要点

现在我们就用这个实战战例来分析一下球员之所以能成功的接应到队友的发球是因为他们做到了哪些关键点？

第一点

不要在队友准备好发球前随意跑动。

第二点

注意队友何时准备好发球？

如果在队友准备发球前提前跑动接应不但消耗体力，而且会给对手充分的时间做出判断去拦截。

第三点

首先要慢慢远离发球地点。

给队友发球创造空间。

第四点

假装向一侧跑动，然后突然变向加速去接应队友发球。

这个快速变向能让你瞬间甩开与防守者之间的距离。

第五点

接球者在变向加速之前要把盯防者带到背身面对发球队友的姿态为佳。

这样当接球者变向加速时，防守者需要更多的时间调整自己的步伐。

这样的结构就是能快速拉开与盯防者之间的距离。

这样你将会有充足的时间达到防守者和皮球之间的最佳位置。

此时防守者需要从你的一侧去绕前才可能抢到皮球。

或者另外一侧，其实这时皮球已经在你的完全控制之下。对手基本是没有断下皮球的可能。

教练提示

注意膝盖是处于弯曲状态的。

这将能在面对抢断时有更加稳定的重心，并能在面对突发情况时更加机动。

训练笔记

向后撤从而创造接发球空间。

在跑动接应之前要确保发球队友已经做好了准备。

假装跑向一个方向然后突然变向加速甩开你的对手。

如果对手距离你非常近时你也可以在变向时使用手臂去轻推对手，这样也可以确保让你的对手花更多的时间去调整自己的步伐。

迅速调整好你在对手及皮球之间的位置。

现在再来完整的看一次这次接球过程。

写在最后

可能很多经常踢球的小伙伴都知道要通过这种迂回跑动的方式给自己创造空间会提升自己接球的空间。但是在实战中很少有人这么做的一个主要原因还是因为体能上的问题，大家在刚刚进行完一次激烈的对抗之后都想要多休息一下，不想去主动的进行迂回的跑动。

还有一部分可能是因为对自己的接球能力不是很有信心，因为在接队友掷边线球的时候和比赛中接队友传球有一个很大的区别就是这个时候对手会紧盯着你而且来球不可能是地滚球。所以有时候意识层面上的理解和解释可能都很简单，但是要想真正的提高自己的相关水平就需要有针对性的进行训练。尤其是体能和停球基本功方面的练习。

各位小伙伴们现在是不是对接发界外球有了一个更新的认识了呢？

欢迎对接发界外球有自己独到见解的小伙伴们

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