知道C罗为什么要亮肌肉?在刚刚加入葡萄牙体育青年...

苏东 @懂球帝

知道C罗为什么要亮肌肉?在刚刚加入葡萄牙体育青年队的时候,小小罗非常小非常瘦,跑得快有技术,但缺乏力量没有对抗,当时的那些小队友经常嘲笑他的身体,说你跑得快肯定是“瘦借风势”。小小罗心想总有一天我要让你们看到我的肌肉,当时的俱乐部健身房设备落后,大门也没有锁,小小罗每天早上都提前去撸铁,但最终被教练发现,告诉他现在的年龄正长身体不能过度练力量,否则对身体发育非常不好。后来,健身房上了锁,小小罗也停止撸铁。到了曼联,20岁以后小小罗开始制定肌肉力量训练计划,并着重训练小肌肉。这时候的小小罗,渐渐成了C罗。今天的C罗36岁,坚持撸铁16年,当年嘲笑他的队友都退役了,看到了C罗模特般身材和匀称的肌肉,但他们看不到的是C罗还能创造多少历史。

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