强调“5m爆发力”和“魔鬼训练”的河北新帅金钟夫

在上一期的文章里，笔者向大家介绍了中超河北队新帅金钟夫曾作为韩国“足球天才”登上世界赛场。然而与他高开低走的球员生涯恰好相反，金钟夫的教练员生涯经历了低开高走的逆势，14年基层足球的沉淀，铸就了韩国足坛的“神奇教练”。

最新一期的《足球》报的文章中，对金钟夫的教练员生涯进行了详细的阐述。足球报写道：1997年，32岁的金钟夫开始教练生涯，从1997年到2010年长达14年的时间里，他执教的都是高中队和大学队，直到2011年，K3联赛球队扬州市民找到他，两年后，他转投同为K3球队的华城FC，K3联赛在韩国联赛中的定位是业余联赛，但其水平，高于作为职业联赛的中乙联赛。

2016年，金钟夫来到自己的发迹地，执教当时还在K2的庆南FC，真正踏上了职业联赛的执教之路，当年，他带队保级，2017年拿到K2联赛冠军，升级K1；2018赛季，他再进一步，带队拿到K联赛亚军，队史第一次打进亚冠，震动了韩国足坛，韩媒称金钟夫为“魔术师”。

从履历来看，金钟夫是一名非常踏实的教练，长达14年的基层历练就是例证。扎根基层，一步一步成长，在执教过程中和高起点的教练相比，更多的积累和更强的适应性，是金钟夫的优势。

诚然，金钟夫更加扎实的积累和长达14年的基层历练，一步步成长为亚冠教头，相比之下显得更为踏实，同时他曾长期在高中和大学执教，因此在年轻人的使用上也独具见解。这对于目前侧重于年轻化队伍建设的河北队来说，将起到重要的作用。此外，河北队现任高中锋马尔康就曾是金钟夫的爱将，在金钟夫的指导下，马尔康曾在2017赛季获得K2金靴（22球），然后又在2018赛季获得K联赛金靴（26球）。

在2018年率领韩国庆南FC获得K联赛亚军后，韩媒曾经对他的成功进行过总结，其中体能方面的训练，是被重点提及的。金钟夫非常强调爆发力，训练中时通过强化瞬间力量，实现“5米爆发力”，金钟夫认为，在5米距离上，通过更好的瞬间爆发力，比对方球员更早地加入肩膀，就能拥有优势。

此外，执教庆南期间，金钟夫的球队经常进行“库珀测试”，也就是中国足球圈熟悉的“12分钟跑”，由此可见，金钟夫对于体能的重视。