京多安与十字韧带撕裂的梦魇：独自走过，重新上场

图源：《纽约时报》

编者按：

北京时间2021年4月10日，19时35分，2020-21赛季英超联赛第31轮，曼城在主场对阵利兹联，最终曼城1-2不敌利兹联。然而，这也并不妨碍曼城以11分的优势领先第2名曼联，独霸英超积分榜榜首。如今的大不列颠，蓝月浩然当空。

在比赛中，京多安在第58分钟被替换上场，这样一来，京多安完成了个人曼城生涯各项赛事中的第200次出场。

本赛季，京多安已经成为了曼彻斯特城队不可或缺的一块柱石，他突然、鬼魅的前插令对手难以提防。

本赛季到目前为止，在英超联赛中，京多安出场了24次，打进12球，有2次助攻，每打进1粒进球用时为148分钟，累计出场时间为1776分钟。

在欧冠联赛中，迄今为止，京多安出场了8次，攻入3球，完成1次助攻，每打进1粒进球用时206分钟，累计出场时间为617分钟。

2020-21赛季，身着浅蓝色球衣的8号中场，在英伦赛场和欧洲大陆之上，拿出了令人赞叹的表现。然而在这光鲜的身影之后，是他走过的一段充满磨难、痛苦的崎岖道路。

(本文翻译自美国媒体《纽约时报》，译者：明赫)

在伊尔卡伊·京多安的耳畔，有两声低沉阴郁的哨响从墙外传来，之后，又是一阵鞋钉踏过地板的声响，接着，是队友们喃喃的议论声。半场结束，他的队友们纷纷回到了更衣室，他们低声谈论着球队上半场的表现，彼此交流着各自的看法。不一会儿，球队的主帅——佩普·瓜迪奥拉开始了讲话。

在这场对阵沃特福德的比赛当中，仅仅在几分钟前，京多安还是赛场上与他们并肩作战的一员。当球队取得领先时，他还加入到了队友们的庆祝当中，若此役最终能顺利拿下，球队在过去三个月的联赛主场四轮不胜将被终结。进球后不久，京多安尝试从沃特福德队球员诺丁·阿姆拉巴特那里断球，结果他们二人撞到了一起，京多安倒在了地上，他痛苦地举起手，召唤医务人员入场。

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起初，京多安确信这次的受伤并不是十分严重。尽管他的右膝外侧感到有些异样。“这就好像当你打着响指，却发不出声音，”京多安说道。在曼城队医马克斯·萨拉的搀扶下，京多安尝试着站起来，所幸，他还能够站立，并缓缓地走到场边。

萨拉认为，京多安应当就此停止比赛，这是最为稳妥的，然而京多安却坚持地说，他依然感觉良好。尽管面对着队医萨拉的质疑，京多安却一再试图说服萨拉让他继续比赛，他认为自己应当慢跑回球场，重新加入战斗。重回赛场，起初的几次触球和传球，一切看起来都很好，然而，就在京多安试图变向时，即刻间，右膝的那股异常感再次袭来。

“我意识到，糟了！”京多安说，“我知道我的比赛结束了。”几分钟后，在曼城伊蒂哈德球场的一队更衣室隔壁的治疗室里，在经过几次简单的测试后，萨拉刚刚在球场上所怀疑的事情变成了事实——京多安右膝前十字韧带撕裂。

对于许多的职业运动员来说，他们对于膝盖前十字韧带撕裂的恐惧和担忧超过其它任何一种伤病。这种伤并不会带来明显的疼痛，也不像骨折那般吓人，然而却远比那些更加险恶。在并不遥远的过去，这基本意味着球员职业生涯的终结。即使在今天，许多遭受过这种伤病的球员都认为，他们的竞技状态再也无法回到从前了。

京多安用一台笔记本电脑收看着曼城与沃特福德下半场的比赛，在这个阴冷的十二月里，他的膝盖包裹上了冰块，他陷入了沉寂。 事实上，此时在内心深处，京多安知道接下来等待着他的会是什么，他尝试着说服自己乐观起来。“现如今，人们对于这种伤病的处理已经是驾轻就熟了，”京多安想，“现代医学都清楚应当怎么去手术，怎么去恢复，康复时间有多长。”京多安告诉自己，应当鼓起勇气，坚强地去面对最坏的结果，现在，面对是他唯一要做的事，也是必须要做的事。

面对伤病，恐惧与不安在所难免。复出的历程将会是漫长的，首先会是数小时的复杂外科手术，之后的恢复过程将遥遥无期。熬过了一周又一周，一月又一月，从走路开始，接着进入到慢跑和逐渐恢复训练，之后才慢慢可以踢球。

这个过程将会是痛苦的、枯燥的，往往会令人感到十分地身心俱疲。在这场煎熬中，孤独将时常侵袭他的心，他有时会担忧——自己缺席球队的比赛，淡出公众视野如此之久，人们会不会就此将他遗忘。在挣扎中摆脱这些念头，是京多安必须要经历的。最为重要的是，京多安必须学会独自一人去应对即将到来的困难，不再像赛场上那样，有团队与他并肩战斗，这一次他只能形影相吊着走过这条孤独之路。恰如他与队友们隔着一堵墙，独自一人躺在医疗室里。

图源：《纽约时报》

康复的过程长达十个月，在这十个月里，京多安经历了无数次的对话，无论是在他位于曼城的住所、位于巴塞罗那接受理疗的公寓、在曼城队训练中心的健身房和游泳池，甚至当京多安在纽约街头散心的时候，他一次又一次地被这些对话带回到同一个话题——他的伤病。这件事情极为频繁地被各种人问起，像是变成了一个人人尽知的流行段子。他需要面对自己的治疗和康复，京多安时常地这样说道，这种面对是日复一日的。

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京多安知道，那些对于他伤病的谈论不过是些陈词滥调，他也知道，正是这些反复被提及的陈词滥调使得球员们声名远播。但同时，他心里依然感到介意。自始至终，京多安都清楚，关于伤病的恢复，如果单单靠自己的臆想去设定一个不切实际的康复期限，再去实施一个靠猜测得出的康复时间表，结果只会是令人失望。理智告诉京多安，他只需要活在当下，过好今天。

在四月，就在京多安刚刚适应进行户外活动的时候，在几天内，他接连三次发烧，一定程度上来说，这让他的复出又推迟了一个月，直到京多安决定切除扁桃体，他才最终摆脱了发烧的困扰。

此前，京多安曾暗示，或许他能够参加七月份曼城队在美国的季前赛。然而如今，复出时间推迟一月，进入美国之行的大名单已断无可能 。他不得不继续等待。错过这些比赛，将影响整个的复出规划。

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在复出前的最后几周里，尽管还有些日子，但京多安能够感觉到，他正朝着绿茵场一步一步地走近着。他也意识到，那种“活在当下，过好今天”的心态，对他的确有着切实的价值和帮助。八月份，京多安坚信，他已经准备好了。

京多安是在六月底重返曼彻斯特的。在此之前，京多安享受了三个周的假期，他在洛杉矶的居所住了一段时间，在拉斯维加斯度过了几日的时光，之后，他前往土耳其，看望了自己的父母和祖父母。在返回曼市的飞机上，京多安说，此时的他感到十分地放松，然而求战的欲望同样涌上心头，他充满着新的动力，斗志昂扬。

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在复出的最开始，他必须再次地孤身一人。瓜迪奥拉的弟子们正在休假，七月份方能重新集结。不过，这一次，独处并没有使京多安感受到太多压力。当队友们归队的时候，他将能够跟上队友们的训练强度，在大多数时候，进行和队友们相同的训练科目。“说这话是需要勇气的，”京多安说，“但我真的觉得自己的康复过程已经结束了。”

经历过此前的一切，在距离回归赛场前的最后的几个周里，京多安犹如一位马拉松跑者，他已然能够看到终点线在前方，胜利在望。在磨砺中修炼，是一条必经之路。在转会市场，曼城再次豪掷三亿美元进行引援——伯纳多·席尔瓦、凯尔·沃克、门迪、达尼洛、埃德森·莫赖斯陆续在夏窗加盟，京多安目睹着这些天价新援的到来，他也不得不接受这个现实。同时，在对自己训练的控制上，京多安有时会感到对于节奏的失控，这也是他需要努力应对的。

在前期恢复性训练的过程中，京多安总是会保持着一定程度上的缓冲和留力。他小心地拿捏着自己的节奏，如若在训练中有较明显的痛感，那他就会慢下来，适当降低训练的强度，相反，如若没有感到异样，一切正常，那他则会加大强度。然而现在，新的问题又浮现了出来，京多安陷入到了一个互相抵触的两难困境——他需要上场比赛，从而使自己的竞技状态真正地达标，可是，只有当他的竞技状态真正达标的时候，才是他应该出场的时候。并且，他的出场，最终还是要靠瓜帅的批准，他需要等着主教练的电话，等待明确通知。

曼城全部的季前赛，从始至终，京多安未能参与。仅仅是在8月15日，在对阵赫罗纳的友谊赛中，直至比赛的最后几分钟里，京多安方才获准出场。但是，直到八月底，京多安依然未能在真正重要的赛事中扮演关键角色。在九月份曼城队的头两场比赛中，京多安都作为替补球员，一场是主场对阵利物浦的英超联赛，另一场则是客战费耶诺德的欧冠比赛。他只是作壁上观，未能捞到一分钟的比赛时间。

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即便如此，京多安并未丧失信心，更未陷入绝望。他依然像他在几个月前说的那样——多次的伤病经历，使得他已经能够妥善处理复出过程中的一切。他清楚自己必须遵循规律，控制好节奏，面对挑战。京多安的心态始终处于一种自然的平和当中，“我不会大喜大悲，”京多安说。然而，在过去的十个月里，每天仿佛都活在诅咒之下，日复一日。他孤身一人，与球队隔着一堵墙。走过这段孤独之路，同样让他从中学会了很多东西。

在受伤之初，京多安会感到恐惧，他害怕自己因为长期远离赛场而被人们遗忘。他对于自己的前景感到悲观，不仅仅是因为伤病本身，还有他必须要承受的孤独感，以及方方面面的不确定性，这些都是不可言说的忧愁，他觉得也许自己再也回不到从前了。

所幸，在漫长的等待中，京多安能够感觉到，他的身上正在发生着积极的改变。随着时间的推移，他不再像以前那样忧心忡忡。

“也许，那听起来有些讽刺，但如果现在我不得不停下来休息，甚至退役，那我会说：‘好的，我得停下休息了，’”京多安说，“这不是世界末日，我会停下来休息，做一些其它的事情。以前，当我遭受背伤的时候，我一度非常失落，我觉得自己几乎快要死了，或者是有一种和死差不多的感觉。

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“不过现在，相比那时，我更加放松，我认为自己很好，我能够更加成熟地面对这一切。这场伤病也给我带来了正面的影响，使我更加成熟，或许，这是走向强大的必经之路吧。”

在一个星期六，这漫长的等待、漫长的孤独之路终于走到了终点。在离开绿茵场276天之后，身陷沉寂与阴翳中的日子终于结束，京多安重新走到了聚光灯下。在英超联赛对阵沃特福德的比赛中，第66分钟，在替补席待命多时的京多安终于得到了召唤，瓜迪奥拉转身面向京多安，二人四目相对，瓜帅询问京多安是否已准备好出场，“当然！”京多安不假思索地回答道。

复出后的首次正式比赛出场，相比往常，京多安感到更加地紧张。他同样意识到这奇妙且诗意的巧合，也许，他就应该在回归之战中再度对阵沃特福德。

“也许，这都是天注定的，”京多安说。

最为重要的，京多安十分地庆幸，他终于可以回到那堵墙的另一边——重返更衣室，重回集体。京多安与队友们一起列队走出更衣室，他的鞋钉踏过地板，他来到赛场边，看台上拥挤的人群发出山呼海啸般的呐喊，一波又一波地向他袭来。

图源：《纽约时报》