年过四十仍大杀四方，伊布的不老秘诀是什么？
伊布今年已经40岁了，他依然足坛发挥着自己的影响力。虽然身体状态不如以前，但坦率地说，目前的他并不是仅仅为了延长自己的职业生涯而混日子。
在C罗和卢卡库相继离开意甲后，瑞典人仍旧是亚平宁最危险的前锋之一。
现在大家已经把伊布的表现视为理所当然了，我们似乎已经习惯了他继续在进攻端展现着自己的威胁，并且取得进球，但考虑到他的年龄，不得不说伊布在米兰的表现非常不可思议。可以说在现代足球中，他是独一无二的。
伊布的年龄比维迪奇、乔科尔以及埃辛还要更大一些，而属于那批人的时代已经过去了。伊布比即将担任阿森纳主帅两年的阿尔特塔更加年长，比他的前曼联队员鲁尼也要大四岁，后者目前正在英冠球队德比郡执教。
对于一名顶级足球运动员来说，40岁之后仍在继续着自己的职业生涯并非史无前例，尤其是在意大利。据统计，还有21名球员在40岁的年纪曾经征战过意甲联赛，其中有13人是门将。
在这些球员当中，很少有人能够达到伊布的水平。我们不妨看看以下几个例子：罗马王子托蒂在2016年9月年满40岁，当时他仍在为罗马效力，不过在那个赛季，托蒂只在欧联杯和意大利杯的比赛中首发出场过，并没有为球队首发过任何一场意甲联赛。在17次联赛登场中，他的场均出场时间为16分钟。
在英格兰，吉格斯40岁时的表现也大致相同。这位威尔士传奇在2013年11月年满40岁，不过在那个赛季他仅仅参加了4场英超联赛，当时的他已经成为了球队的看守教练。国米传奇萨内蒂也是如此，他在2013年8月年满40岁，在退役前的那个赛季，他为国米出战了4场意甲联赛。
保罗-马尔蒂尼的情况则要好很多，他40岁后仍在为米兰效力。2008-09赛季是他在米兰的最后一个赛季，他为球队在意甲首发出战了30场联赛。
这些球员和伊布不同的是，他们的整个职业生涯几乎都在同一家俱乐部效力，他们已经是球队的传奇。因此有哪一位主教练会敢于站出来说自己不再需要这名球员呢？他们依旧会派这些“老家伙”出场，但这大部分都是出于习惯。
伊布则和这些球员不同，他职业生涯辗转过很多球队，在离开意甲联赛七年半后，他在2019年12月第二次开始为AC米兰效力。他并没有把自己视为球队的B计划，而是完全用表现证明了自己依旧是球队的锋线首选。
在AC米兰，伊布在球场上依旧犀利，这一定程度上还改变了球队的心态。主教练皮奥利评价瑞典人时表示：“他给球队带来了前所未有的震撼与活力。”
但是很遗憾，伤病阻碍了伊布的持续高光表现。自回归米兰以来，他为球队出战了41场联赛打进了27球，对于任何年龄的球员来说，这样的进球效率都是惊人的，更不用说伊布当时已经三十八九岁了。
伊布首次为米兰效力时，率领红黑军团拿到了意甲冠军，当时他也被评为了意甲赛季最佳球员。如今十年过去了，米兰仍未重新问鼎意甲联赛。但是对于伊布而言，他上赛季的进球数比当时夺冠赛季的进球数还多，这足以说明瑞典人的表现依旧闪耀。
在伊布离开的这些年里，AC米兰并不是简单的无缘意甲冠军这么简单，他们距离冠军非常遥远，他们的排名分别是第三名、第八名、第十名、第七名、第六名、第六名和第五名。
在伊布2019-20赛季伊布中途重新加盟米兰时，球队排名第11位，而在那个赛季剩下的时间里，米兰是联赛里拿分第二多的球队，最终他们获得联赛第六，而上个赛季米兰则攀升至意甲第二。
伊布在球场上带来的影响力可以和曼联的布鲁诺-费尔南德斯相提并论，而瑞典人则比后者年长了13岁。有了伊布，AC米兰可以说焕然一新。正如队友雷比奇所言：“我们有一位领袖在板凳席，那就是主教练，而在球场上，伊布就是球队的领袖。”
【“张扬傲慢”的伊布】
在当今的足坛，大家似乎对于伊布有一种厌倦的感觉。因为你总是能读到“狮子的恢复速率和人类不一样”这样的话，大家会情不自禁地嗤之以鼻。
但是很多时候，伊布的公众形象都是他的团队推动的，这让他成为了足球界的查克-诺里斯。不得不说，人们这样看待伊布是一种遗憾，因为瑞典人虽然表面上傲慢，但是他的队友们都在更衣室里热情洋溢地谈论着伊布的影响力以及他出色的领导才能。
伊布的自信很有感染力，他愿意占据着新闻头条，这减轻了年轻球员的压力。
伊布并不介意成为众人瞩目的焦点，但是考虑到他是瑞典最有名的球员，他的社交媒体中却没有他妻子以及孩子的照片，这多少有些出人意料。
今年年初，当他被问到自己的孩子是如何看待自己回归国家队时，伊布忍不住留下了眼泪。
伊布经常表示自己并非典型的瑞典人，因为这个国家经常与“谦逊”这个词联系起来，而伊布则在外界看来有些傲慢。
伊布与瑞典这个国家的关系很复杂，他的母亲是克罗地亚人，父亲是波斯尼亚人，伊布则在瑞典马尔默地区的罗森加德长大。那里90%的人口都有移民背景，经常被视为瑞典最暴力的郊区，充满了罪犯与警察的冲突。
伊布的父母离婚后，他跟随母亲一起生活。但由于无力抚养，伊布则和自己的父亲住在一起，后者经常酗酒。
瑞典通常被认为是一个富裕且幸福的国家，但是伊布的童年似乎并非如此，不过这或许也磨练了他的意志品格。克鲁伊夫就曾表示，阻碍劳德鲁普成为世界最佳球员的唯一原因，就是他来自于一个富裕的国家，这意味着他不必通过斗争来摆脱贫困，因此在精神层面缺乏一些韧性。
伊布出道于瑞典球队马尔默。“当我第一次来到马尔默时，我并没有被录取，因为我的名字是伊布，而不是安德森或者斯文森之类的。
他们没有让我感受到欢迎，我与众不同，因为我不是一个金发碧眼的白人，我必须付出10倍的努力才能被大家看见。”伊布表示，正是这些不公平的对待刺激了他。
伊布大概只为马尔默效力了18个月，在过去的20年里，他一直在国外度过。
荷兰、意大利、西班牙、法国、英国、美国都留下过他的足迹。瑞典球员在职业生涯末期回到职业生涯的第一支球队效力似乎很常见，但是伊布并没有这么做，他在两年前出人意料地购买了位于斯德哥尔摩的哈马比俱乐部的23.5%股份，此前他从来没有与这家俱乐部联系在一起。
尽管他在当地有一处房产，但是很多球迷无法接受他投资马尔默的竞争对手，因此马尔默主场外的伊布雕像也多次被破坏，最终被拆除。
今年年初，伊布重回瑞典国家队的消息尤其令人惊讶，因为他此前曾经强烈得批评过主帅安德森，当时后者在一场比赛中没有征召尤文小将库卢塞夫斯基，伊布对此发推特表示这是一个天大的笑话，他同时表示不称职的人在错误的位置上阻碍了瑞典足球的发展。
因为伤病，伊布没能参加2020年的欧洲杯，但是他现在决心参加明年的卡塔尔世界杯，届时他就将41岁了，此前他还没有在世界杯上取得过进球。
关于伊布的职业生涯，还有几个令人困惑的点。
首先就是作为一名世界级的球员，伊布曾经在7个不同的国家效力过，但是他取得的荣誉几乎都是在各自国内的比赛中，很少在洲际比赛中取得好成绩。
伊布是瑞典国家队历史射手榜第一人，但是却从来没有率队在大赛中闯进四强。在欧冠联赛中，他经常在强强对话中表现不佳。2009年伊布与埃托奥互换东家，后者则在国际米兰拿到了三冠王，伊布则在巴塞罗那迷失了自己。
另外一点就是，虽然伊布经常因为一些高光时刻（对阵英格兰的禁区外倒钩，对阵意大利的蝎子摆尾，在美职联的40码凌空抽射）让人记住他，但是细看他整个赛季的表现，你才会意识到他有多棒。
伊布刚来到意大利效力时饱受质疑，但是他调整了自己的比赛方式，变得更加精简和高效。他在巴塞罗那的经历也被认为是失败的，但其实他的表现很不错，在25场比赛中打进了16球，当瓜迪奥拉买下他时，伊布只是替罪羊，瓜帅最终让梅西成为了伪九号。伊布在法甲和美职联保持着很高的进球率，而他加盟曼联时虽然也饱受质疑，但是在2016-17赛季伊布的表现也非常出色。
在联赛杯决赛为曼联梅开二度后，伊布表示：“很多人都说我无法立足，但是年龄越大，我越享受。我越成熟，就越有赢家的心态。这一切都是为了赢得奖杯。这就是我所做的，无论我去到哪里，我都会赢。”
赢家的心态——40岁的伊布更加从容
对于自己心态的转变，伊布的表态很有趣。从某种意义上说，他比任何时候都更加无情，更加专注于进球。
“我已经不是五年前那个球员了，我们的状态都会受到身体素质的变化而改变。老实说，我不会像以前那样奔跑了，我现在跑得更聪明。”伊布曾表示，自己在40码处就选择射门是因为不想跑那么远了，对于其他球员来说，这样的进攻选择一定是疯了，但是对于伊布来说，这是一个合理的选择。
根据巴塞罗那“创新中心”的一项研究表明，球员的身体素质随着年龄的增长而下降，但是其他属性却会提高，例如传球、成功传球以及球场效率等数据。这样来看，十年前米兰签下伊布似乎有些太早了。
当然，最关键的是球员的心态。目前伊布拥有着正确的心态，他曾经历过从膝盖受伤到重回欧洲最高水平的经历。现在他把这一切都看淡了许多，时隔五年后，他也重新回到了瑞典国家队。
这样的过程需要极度的自信，很少人拥有这样的素质，从某种意义上说，如今外界对伊布的高评价也是合理的。这也是伊布不断进步，并且依旧发挥出色的重要原因。
文章出处：TheAthletic
文章作者：Michael Cox and Mark Carey
翻译：cassiopeiacy