五个需要控球技术的花式足球技巧

大家好，今天我们分享五个需要控球技术的花式足球技巧，希望大家喜欢！

今天我们学习五个需要高超控球技巧的动作，废话少说，我们现在开始：

第一个技巧：

第一个是向内踩单车插花脚，我们先看完整示范，然后分解。

图1-踩单车插花脚

我们先用惯用脚做一个向内踩单车，然后用我们的弱势脚做一个插花脚外切。

图2-插花脚外切

下面就有点技巧性了，因为我们想朝相反的方向突破，所以我们要在向内踩单车插花脚之后，用支撑脚的脚外侧触球，将球切回来。

图3-向相反方向触球

我们连起来做，一气呵成，它看起来就像下面这样。

图4-完整示范

牛尾巴变戏法：

第二种是牛尾巴变戏法，正如它听起来的那样，它是牛尾巴和变戏法的合体。

图5-牛尾巴变戏法

牛尾巴的第一个动作就是向外触球，然后我们用弱势脚小跳到前面做变戏法，就是向外触球变戏法。

图6-向外触球变戏法

当我们站着做的时候，这很简单，但真正的挑战是在一定的速度下做这个技巧，所以，我们的目标是练习在一定速度下完成这个技巧，很有难度，不要轻易放弃。

图7-一定速度下做

第三个技巧：

第三个技巧是拨球插花脚切球，理论上这个动作很简单，但实际上非常非常难。

图8-拨球插花脚切球

我们首先要肩膀下沉，用脚内侧触球到我们想要骗过对手的方向。

图9-拨球向一侧

所以我们先到这个方向，然后在另一个方向再次下沉肩膀，用我们的同一只脚脚外侧触球。

图10-再次肩膀下沉

因为我们要直接骗过对手，所以我们要做插花脚切球，我们要先做内侧触球外侧触球，最后简单的插花脚触球。

图11-插花脚触球

第四个技巧：

第四个是小跳牛尾巴，对于这个小跳牛尾巴，我们要做一个内外触球，在做牛尾巴的同时小跳。

图12-小跳牛尾巴

我们要先从牛尾巴开始，然后当我们碰到球的时候，我们要用弱势脚跳起，向内触球就像下面这样。

图13-支撑脚小跳

但是当我们做的时候，我们要把球弹起到空中一点，什么时候会用这个动作，还真的不知道，也许我们可以用这个作为假射的动作。

图14-将球弹起到空中

如果我们想在比赛中这样做，然后传球，那我们可要控制好传球的方向，所以祝你在比赛时好运。

图15-假装传球

第五个技巧：

第五个技巧是天钩起球空中牛尾巴，是一个需要过人控球技术的技巧，但是这个技巧很难用在比赛中。

图16-天钩起球牛尾巴

我们要做一个大胆的动作，就是把球滚到自己的脚上，让它在空中弹起来。

图17-让球弹起

当球在空中落下时，我们要用脚尖做一个弹球。

图18-脚尖弹球

现在我们要把这个动作的精华部分加进去，用我们惯用脚做一个向外牛尾巴，脚尖弹球，牛尾巴，大功告成。

图19-向外牛尾巴

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！