兄弟们这个怎么治啊大腿前侧鼓大包有好几年时间了…...

兄弟们这个怎么治啊 大腿前侧鼓大包有好几年时间了…特别紧一直没放松开的感觉…踢完球经常不拉伸[捂脸] 咋治啊？[捂脸][捂脸][捂脸]