休赛期苦练后登上杂志封面,东契奇:我感觉一切都更好了

尼古拉约基奇

近日,湖人球星东契奇登上了最新一期《男性健康》杂志的封面,在封面上,他展现出了休赛期苦练后得到的更苗条的身材。

东契奇在接受采访时表示,自六月以来,他每天都会进行多次训练,并进行间歇性禁食。休赛期的第一个月,他彻底放弃了篮球,转而专注于力量训练和其他运动,比如匹克球。

东契奇表示,他感觉比过去几年都好:“我的睡眠、我的身体、我的一切……我都感觉休息得更好了。”

东契奇表示,他理解前队友德克-诺维茨基以及迈克尔-乔丹和科比-布莱恩特在各自的名人堂生涯中极其严格的休赛期训练计划。他决心以同样的方式对待比赛。

东契奇在接受《男性健康》杂志采访时说道:“当然,我会尽我所能做到最好,照顾好自己,今年,和我的球队一起,我认为我们迈出了一大步。但这仅仅是个开始,你知道的。我需要继续前进。不能停下来。”

东契奇休赛期的苦练以及赛季中期“发福”的身材

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