周日从上海回到北京，北京中赫国安当天下午即进行了恢复训

周日从上海回到北京，北京中赫国安当天下午即进行了恢复训练。经过一天的调整，今天下午球队在工体外场迎来训练，备战本周五主场与广州富力的联赛。值得一提的是，之前有伤在身的于大宝今天来到了外场，与姜涛在奥利弗的带领下进行恢复。